Главное событие октября – открытие VI сезона информационно-оздоровительной программы «Прогулка с врачом» в городах Набережные Челны и Елабуга успешно состоялось!
За лето все участники успели соскучиться друг по другу, пришли сами и привели с собой новичков, поэтому в залах Центра культуры «Кызыл Тау» (Н. Челны) и Дворце культуры (г. Елабуга) яблоку было негде упасть.
Почти 60 человек в Елабуге и больше 80 человек в Набережных Челнах в спортивной одежде, со скандинавскими палками, шумные и энергичные обменивались новостями и с нетерпением ждали, какие сюрпризы будут в день открытия. Некоторые привели своих родителей, дабы привлечь их к участию в этой интересной, теперь уже популярной программе.
И действительно вначале был сюрприз – поздравление одной из самых «молодых» участников программы Пчельниковой Нины Алексеевны т.к. ей исполнилось ровно 90 лет. И она регулярно приходит на все мероприятия программы, участвует в занятиях по скандинавской ходьбе.
Тема первой встречи с врачом началась с выступления исполнительного директора Сети клиник «ТАНАР» Ю.В. Литвяковой «Кому и зачем нужно постоянное наблюдение врача». Тема очень важная и нужная, так как мы все не очень любим ходить к врачу до тех пор, пока не заболеем или не запустим течение болезни. И разговор получился очень интересный.
Как всегда, после лекции было дружное исполнение новых песен под гитару. А цель этих песен – заставить работать наши застоявшиеся органы дыхания, особенно у людей, перенесших COVID-19 или другие заболевания легких.
Конек программы, которого все ждут с нетерпением – занятие по скандинавской ходьбе, которое длится 2 часа в лесопарковой зоне под руководством заместителя главного врача Сети клиник «ТАНАР», заслуженного врача РТ, инструктора по скандинавской ходьбе А.Н. Зотова.
И конечно, в процессе занятий все осваивают дыхательную гимнастику по А.Н .Стрельниковой и разучивают движения флешмоба ссо скандинавскими палками под «Гимн скандинавской ходьбе», написанный для нас профессором Лазаревым – это теперь становится визитной карточкой нашей программы.
Усталые и довольные первым днем программы «Прогулка с врачом» участники разошлись по домам с пожеланиями «До встречи через неделю!»
Будьте здоровы! Приходите к нам на программу "Прогулка с врачом!"